Soups, broth-based

Soup, Italian wedding

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine3.6g26.9% dell'energia
Grassi2.4g17.9% dell'energia
Carboidrati7.4g55.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.4g
Proteine
3.6g (26.9%)
Grassi
2.4g (17.9%)
Carboidrati
7.4g (55.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine3.6g
Grassi2.4g
Carboidrati7.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Soup, Italian wedding mostrano 66 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 2.4g di grassi totali e 7.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A