Soups, broth-based

Soup, gazpacho

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie26kcal / 100g
Proteine0.8g13.6% dell'energia
Grassi0.6g10.2% dell'energia
Carboidrati4.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale5.9g
Proteine
0.8g (13.6%)
Grassi
0.6g (10.2%)
Carboidrati
4.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie26kcal
Proteine0.8g
Grassi0.6g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia1%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 26 kcal)

🏃‍♂️Corsa2minuti
🚴‍♀️Ciclismo3minuti
🚶‍♂️Camminare6minuti
🧘‍♀️Yoga9minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Soup, gazpacho contiene 26 kcal. Fornisce 0.8g di proteine, 0.6g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A