Soups, broth-based

Soup, bean

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie67kcal / 100g
Proteine3.8g23.5% dell'energia
Grassi0.8g4.9% dell'energia
Carboidrati11.6g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.2g
Proteine
3.8g (23.5%)
Grassi
0.8g (4.9%)
Carboidrati
11.6g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie67kcal
Proteine3.8g
Grassi0.8g
Carboidrati11.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine8%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Soup, bean offre un apporto di 67 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 0.8g di grassi e 11.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A