Snack

Tortilla chips, low fat, baked without fat

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie448kcal / 100g
Proteine11g11.4% dell'energia
Grassi5.7g5.9% dell'energia
Carboidrati80.2g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
11g (11.4%)
Grassi
5.7g (5.9%)
Carboidrati
80.2g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie448kcal
Proteine11.0g
Grassi5.7g
Carboidrati80.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 448 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Tortilla chips, low fat, baked without fat mostrano 448 calorie per 100g. Offre 11g di proteine, 5.7g di grassi totali e 80.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin C