Snack

Snacks, tortilla chips, unsalted, white corn

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie503kcal / 100g
Proteine7.8g8.1% dell'energia
Grassi23.4g24.2% dell'energia
Carboidrati65.3g67.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
7.8g (8.1%)
Grassi
23.4g (24.2%)
Carboidrati
65.3g (67.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie503kcal
Proteine7.8g
Grassi23.4g
Carboidrati65.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali36%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 503 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare120minuti
🧘‍♀️Yoga180minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snacks, tortilla chips, unsalted, white corn offre un apporto di 503 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.8g di proteine, 23.4g di grassi e 65.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc