Snack

Snacks, tortilla chips, ranch-flavor

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie501kcal / 100g
Proteine7.2g7.6% dell'energia
Grassi24.6g26.0% dell'energia
Carboidrati62.7g66.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
7.2g (7.6%)
Grassi
24.6g (26.0%)
Carboidrati
62.7g (66.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie501kcal
Proteine7.2g
Grassi24.6g
Carboidrati62.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali38%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 501 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Snacks, tortilla chips, ranch-flavor mostrano 501 calorie per 100g. Offre 7.2g di proteine, 24.6g di grassi totali e 62.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium