Snack

Snacks, tortilla chips, low fat, unsalted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie416kcal / 100g
Proteine11g11.4% dell'energia
Grassi5.7g5.9% dell'energia
Carboidrati80.1g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.8g
Proteine
11g (11.4%)
Grassi
5.7g (5.9%)
Carboidrati
80.1g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie416kcal
Proteine11.0g
Grassi5.7g
Carboidrati80.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine22%
Grassi totali9%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 416 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga149minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snacks, tortilla chips, low fat, unsalted offre un apporto di 416 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 5.7g di grassi e 80.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium