Snack

Snacks, tortilla chips, low fat, made with olestra, nacho cheese

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine8.4g10.9% dell'energia
Grassi3.5g4.5% dell'energia
Carboidrati65.2g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.1g
Proteine
8.4g (10.9%)
Grassi
3.5g (4.5%)
Carboidrati
65.2g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine8.4g
Grassi3.5g
Carboidrati65.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine17%
Grassi totali5%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snacks, tortilla chips, low fat, made with olestra, nacho cheese offre un apporto di 318 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 3.5g di grassi e 65.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronVitamin CCalciumZincVitamin ASodiumMagnesium