Snack

Snacks, sesame sticks, wheat-based, salted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine10.9g11.6% dell'energia
Grassi36.7g39.0% dell'energia
Carboidrati46.5g49.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
10.9g (11.6%)
Grassi
36.7g (39.0%)
Carboidrati
46.5g (49.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine10.9g
Grassi36.7g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine22%
Grassi totali56%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snacks, sesame sticks, wheat-based, salted offre un apporto di 541 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.9g di proteine, 36.7g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium