Snack

Snacks, plantain chips, salted

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine2.3g2.4% dell'energia
Grassi29.6g30.9% dell'energia
Carboidrati63.8g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
2.3g (2.4%)
Grassi
29.6g (30.9%)
Carboidrati
63.8g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine2.3g
Grassi29.6g
Carboidrati63.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine5%
Grassi totali46%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Snacks, plantain chips, salted mostrano 531 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 29.6g di grassi totali e 63.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A