Snack

Snacks, granola bars, QUAKER OATMEAL TO GO, all flavors

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine6.7g7.5% dell'energia
Grassi6.7g7.5% dell'energia
Carboidrati75.5g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.9g
Proteine
6.7g (7.5%)
Grassi
6.7g (7.5%)
Carboidrati
75.5g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine6.7g
Grassi6.7g
Carboidrati75.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali10%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Snacks, granola bars, QUAKER OATMEAL TO GO, all flavors mostrano 389 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 6.7g di grassi totali e 75.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A