Snack

Snacks, granola bar, KASHI TLC Bar, chewy, mixed flavors

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine18.6g21.2% dell'energia
Grassi15.7g17.9% dell'energia
Carboidrati53.3g60.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.6g
Proteine
18.6g (21.2%)
Grassi
15.7g (17.9%)
Carboidrati
53.3g (60.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine18.6g
Grassi15.7g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine37%
Grassi totali24%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Snacks, granola bar, KASHI TLC Bar, chewy, mixed flavors offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 15.7g di grassi e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

PotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A