Snack

Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, Multigrain Snack, Harvest Cheddar flavor

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie491kcal / 100g
Proteine8.1g8.5% dell'energia
Grassi22.2g23.4% dell'energia
Carboidrati64.7g68.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
8.1g (8.5%)
Grassi
22.2g (23.4%)
Carboidrati
64.7g (68.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie491kcal
Proteine8.1g
Grassi22.2g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine16%
Grassi totali34%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 491 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Snacks, FRITOLAY, SUNCHIPS, Multigrain Snack, Harvest Cheddar flavor mostrano 491 calorie per 100g. Offre 8.1g di proteine, 22.2g di grassi totali e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumVitamin AVitamin C