Snack

Snack, potato chips, made from dried potatoes, plain

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie545kcal / 100g
Proteine4.6g4.8% dell'energia
Grassi35.3g37.0% dell'energia
Carboidrati55.4g58.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.3g
Proteine
4.6g (4.8%)
Grassi
35.3g (37.0%)
Carboidrati
55.4g (58.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie545kcal
Proteine4.6g
Grassi35.3g
Carboidrati55.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine9%
Grassi totali54%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)

🏃‍♂️Corsa50minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare130minuti
🧘‍♀️Yoga195minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Snack, potato chips, made from dried potatoes, plain mostrano 545 calorie per 100g. Offre 4.6g di proteine, 35.3g di grassi totali e 55.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin CFiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium