Snack

Smart Foods White Cheddar .625oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie565kcal / 100g
Proteine11.3g11.8% dell'energia
Grassi33.9g35.3% dell'energia
Carboidrati50.8g52.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.0g
Proteine
11.3g (11.8%)
Grassi
33.9g (35.3%)
Carboidrati
50.8g (52.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie565kcal
Proteine11.3g
Grassi33.9g
Carboidrati50.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine23%
Grassi totali52%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 565 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga202minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Smart Foods White Cheddar .625oz offre un apporto di 565 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 33.9g di grassi e 50.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumMagnesiumPotassiumSodium