Snack

Shearer's Mini Rounds Tortilla Chips 2 ONZ (Yellow Corn)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie482kcal / 100g
Proteine7.1g7.2% dell'energia
Grassi19.6g20.0% dell'energia
Carboidrati71.4g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.1g
Proteine
7.1g (7.2%)
Grassi
19.6g (20.0%)
Carboidrati
71.4g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie482kcal
Proteine7.1g
Grassi19.6g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali30%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 482 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga172minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Shearer's Mini Rounds Tortilla Chips 2 ONZ (Yellow Corn) mostrano 482 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 19.6g di grassi totali e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium