Snack

Quaker Rice Cakes Apple Cinnamon 6.53 Ounce Plastic Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine6.2g6.5% dell'energia
Grassi3.1g3.2% dell'energia
Carboidrati86.8g90.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.1g
Proteine
6.2g (6.5%)
Grassi
3.1g (3.2%)
Carboidrati
86.8g (90.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine6.2g
Grassi3.1g
Carboidrati86.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine12%
Grassi totali5%
Carboidrati32%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Quaker Rice Cakes Apple Cinnamon 6.53 Ounce Plastic Bag mostrano 392 calorie per 100g. Offre 6.2g di proteine, 3.1g di grassi totali e 86.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C