Snack

Quaker Popped Hummus Chips White Cheddar Herb 4 Ounce Paper Box

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie430kcal / 100g
Proteine13.4g14.4% dell'energia
Grassi17.8g19.1% dell'energia
Carboidrati62g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.2g
Proteine
13.4g (14.4%)
Grassi
17.8g (19.1%)
Carboidrati
62g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie430kcal
Proteine13.4g
Grassi17.8g
Carboidrati62.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine27%
Grassi totali27%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 430 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Quaker Popped Hummus Chips White Cheddar Herb 4 Ounce Paper Box offre un apporto di 430 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.4g di proteine, 17.8g di grassi e 62g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C