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Quaker Kettle Corn Rice Crisps 3.52 Ounce Plastic Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine5.3g5.6% dell'energia
Grassi3.3g3.5% dell'energia
Carboidrati85.6g90.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
5.3g (5.6%)
Grassi
3.3g (3.5%)
Carboidrati
85.6g (90.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine5.3g
Grassi3.3g
Carboidrati85.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Quaker Kettle Corn Rice Crisps 3.52 Ounce Plastic Bag mostrano 389 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 3.3g di grassi totali e 85.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium