Snack

Mexican Original 1/4 Cut Red, Yellow, and Blue Tortilla Chips

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine5.6g8.5% dell'energia
Grassi3.6g5.4% dell'energia
Carboidrati56.9g86.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale66.1g
Proteine
5.6g (8.5%)
Grassi
3.6g (5.4%)
Carboidrati
56.9g (86.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine5.6g
Grassi3.6g
Carboidrati56.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Mexican Original 1/4 Cut Red, Yellow, and Blue Tortilla Chips contiene 283 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 3.6g di grassi e 56.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium