Snack

Buffalo Ranch Max'd Chex Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie446kcal / 100g
Proteine6.7g7.1% dell'energia
Grassi15.1g15.9% dell'energia
Carboidrati73g77.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
6.7g (7.1%)
Grassi
15.1g (15.9%)
Carboidrati
73g (77.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie446kcal
Proteine6.7g
Grassi15.1g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine13%
Grassi totali23%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Buffalo Ranch Max'd Chex Mix contiene 446 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 15.1g di grassi e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium