Snack

Buffalo Ranch Max'd Chex Mix

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie460kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi15g15.8% dell'energia
Carboidrati73g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7g (7.4%)
Grassi
15g (15.8%)
Carboidrati
73g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie460kcal
Proteine7.0g
Grassi15.0g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine14%
Grassi totali23%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 460 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Buffalo Ranch Max'd Chex Mix mostrano 460 calorie per 100g. Offre 7g di proteine, 15g di grassi totali e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium