Snack

1.87OZ LAY'S KETTLE BARBECUE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie527kcal / 100g
Proteine5.7g6.1% dell'energia
Grassi30.1g32.0% dell'energia
Carboidrati58.4g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.2g
Proteine
5.7g (6.1%)
Grassi
30.1g (32.0%)
Carboidrati
58.4g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie527kcal
Proteine5.7g
Grassi30.1g
Carboidrati58.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine11%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 527 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga188minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per 1.87OZ LAY'S KETTLE BARBECUE mostrano 527 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 30.1g di grassi totali e 58.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C