Barrette Energetiche

THE ELLIE WITH CASHEWS AND DATES BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie343kcal / 100g
Proteine9g12.4% dell'energia
Grassi15.3g21.1% dell'energia
Carboidrati48.2g66.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.5g
Proteine
9g (12.4%)
Grassi
15.3g (21.1%)
Carboidrati
48.2g (66.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie343kcal
Proteine9.0g
Grassi15.3g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine18%
Grassi totali24%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THE ELLIE WITH CASHEWS AND DATES BAR mostrano 343 calorie per 100g. Offre 9g di proteine, 15.3g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium