Barrette Energetiche

STRAWBERRY GRANOLA & YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie382kcal / 100g
Proteine18.2g25.6% dell'energia
Grassi14.6g20.6% dell'energia
Carboidrati38.2g53.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.0g
Proteine
18.2g (25.6%)
Grassi
14.6g (20.6%)
Carboidrati
38.2g (53.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie382kcal
Proteine18.2g
Grassi14.6g
Carboidrati38.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine36%
Grassi totali22%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 382 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY GRANOLA & YOGURT PARFAIT, STRAWBERRY mostrano 382 calorie per 100g. Offre 18.2g di proteine, 14.6g di grassi totali e 38.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium