Barrette Energetiche

REAL FOOD BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie431kcal / 100g
Proteine24.6g28.1% dell'energia
Grassi20g22.8% dell'energia
Carboidrati43.1g49.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
24.6g (28.1%)
Grassi
20g (22.8%)
Carboidrati
43.1g (49.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie431kcal
Proteine24.6g
Grassi20.0g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine49%
Grassi totali31%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 431 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REAL FOOD BAR offre un apporto di 431 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.6g di proteine, 20g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronFiberSodium