Barrette Energetiche

QUAKER, REAL MEDLEYS, MULTIGRAIN FRUIT & NUT BAR, CHERRY PISTACHIO, CHERRY PISTACHIO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie447kcal / 100g
Proteine10.5g11.4% dell'energia
Grassi18.4g20.0% dell'energia
Carboidrati63.2g68.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.1g
Proteine
10.5g (11.4%)
Grassi
18.4g (20.0%)
Carboidrati
63.2g (68.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie447kcal
Proteine10.5g
Grassi18.4g
Carboidrati63.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine21%
Grassi totali28%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 447 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga160minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, QUAKER, REAL MEDLEYS, MULTIGRAIN FRUIT & NUT BAR, CHERRY PISTACHIO, CHERRY PISTACHIO offre un apporto di 447 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 18.4g di grassi e 63.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium