Barrette Energetiche

PUMPKIN SEED BARS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine20g22.6% dell'energia
Grassi37.1g41.9% dell'energia
Carboidrati31.4g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
20g (22.6%)
Grassi
37.1g (41.9%)
Carboidrati
31.4g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine20.0g
Grassi37.1g
Carboidrati31.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine40%
Grassi totali57%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN SEED BARS offre un apporto di 514 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 37.1g di grassi e 31.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc