Barrette Energetiche

PROTEIN-PACKED PEANUT BUTTER CRUNCHY GRANOLA BARS, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie489kcal / 100g
Proteine22.2g23.2% dell'energia
Grassi22.2g23.2% dell'energia
Carboidrati51.1g53.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.5g
Proteine
22.2g (23.2%)
Grassi
22.2g (23.2%)
Carboidrati
51.1g (53.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie489kcal
Proteine22.2g
Grassi22.2g
Carboidrati51.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine44%
Grassi totali34%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 489 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PROTEIN-PACKED PEANUT BUTTER CRUNCHY GRANOLA BARS, PEANUT BUTTER offre un apporto di 489 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.2g di proteine, 22.2g di grassi e 51.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium