Barrette Energetiche

PERFORMANCE BAR, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine22.6g27.9% dell'energia
Grassi13.2g16.3% dell'energia
Carboidrati45.3g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.1g
Proteine
22.6g (27.9%)
Grassi
13.2g (16.3%)
Carboidrati
45.3g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine22.6g
Grassi13.2g
Carboidrati45.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine45%
Grassi totali20%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PERFORMANCE BAR, PEANUT BUTTER offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.6g di proteine, 13.2g di grassi e 45.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium