Barrette Energetiche

PEANUT BUTTER & JELLY GLUTEN FREE GRANOLA BARS, PEANUT BUTTER & JELLY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie412kcal / 100g
Proteine11.8g13.2% dell'energia
Grassi13.2g14.7% dell'energia
Carboidrati64.7g72.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.7g
Proteine
11.8g (13.2%)
Grassi
13.2g (14.7%)
Carboidrati
64.7g (72.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie412kcal
Proteine11.8g
Grassi13.2g
Carboidrati64.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine24%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga147minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER & JELLY GLUTEN FREE GRANOLA BARS, PEANUT BUTTER & JELLY offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 13.2g di grassi e 64.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium