Barrette Energetiche

OATMEAL CHOCOLATE CHIP BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine7g8.1% dell'energia
Grassi12.7g14.8% dell'energia
Carboidrati66.2g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
7g (8.1%)
Grassi
12.7g (14.8%)
Carboidrati
66.2g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine7.0g
Grassi12.7g
Carboidrati66.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OATMEAL CHOCOLATE CHIP BAR offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 12.7g di grassi e 66.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium