Barrette Energetiche

LEMON POPPYSEED OAT BARS, LEMON POPPYSEED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7g8.6% dell'energia
Grassi14g17.2% dell'energia
Carboidrati60.5g74.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.5g
Proteine
7g (8.6%)
Grassi
14g (17.2%)
Carboidrati
60.5g (74.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.0g
Grassi14.0g
Carboidrati60.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON POPPYSEED OAT BARS, LEMON POPPYSEED offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7g di proteine, 14g di grassi e 60.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium