Barrette Energetiche

KASHI, SOFT N' CHEWY BARS, BERRY MUFFIN, BERRY MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie325kcal / 100g
Proteine7.5g10.0% dell'energia
Grassi7.5g10.0% dell'energia
Carboidrati60g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
7.5g (10.0%)
Grassi
7.5g (10.0%)
Carboidrati
60g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie325kcal
Proteine7.5g
Grassi7.5g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine15%
Grassi totali12%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 325 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare77minuti
🧘‍♀️Yoga116minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KASHI, SOFT N' CHEWY BARS, BERRY MUFFIN, BERRY MUFFIN mostrano 325 calorie per 100g. Offre 7.5g di proteine, 7.5g di grassi totali e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C