Barrette Energetiche

KASHI, CRUNCHY 7 GRAIN WITH QUINOA BARS, HONEY OAT FLAX, HONEY OAT FLAX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine7.5g7.9% dell'energia
Grassi15g15.8% dell'energia
Carboidrati72.5g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
7.5g (7.9%)
Grassi
15g (15.8%)
Carboidrati
72.5g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine7.5g
Grassi15.0g
Carboidrati72.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine15%
Grassi totali23%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di KASHI, CRUNCHY 7 GRAIN WITH QUINOA BARS, HONEY OAT FLAX, HONEY OAT FLAX contiene 450 kcal. Fornisce 7.5g di proteine, 15g di grassi e 72.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium