Barrette Energetiche

KALE BARS WITH DATES, KALE WITH DATES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine11.1g13.5% dell'energia
Grassi13.3g16.2% dell'energia
Carboidrati57.8g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
11.1g (13.5%)
Grassi
13.3g (16.2%)
Carboidrati
57.8g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine11.1g
Grassi13.3g
Carboidrati57.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali20%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KALE BARS WITH DATES, KALE WITH DATES mostrano 356 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 13.3g di grassi totali e 57.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C