Barrette Energetiche

IRISH CREME LAYERED LEAN BAR, IRISH CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine36.4g43.2% dell'energia
Grassi18.2g21.6% dell'energia
Carboidrati29.6g35.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.2g
Proteine
36.4g (43.2%)
Grassi
18.2g (21.6%)
Carboidrati
29.6g (35.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine36.4g
Grassi18.2g
Carboidrati29.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine73%
Grassi totali28%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di IRISH CREME LAYERED LEAN BAR, IRISH CREME contiene 432 kcal. Fornisce 36.4g di proteine, 18.2g di grassi e 29.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium