Barrette Energetiche

ENERGY BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine12.5g14.3% dell'energia
Grassi21.4g24.5% dell'energia
Carboidrati53.6g61.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
12.5g (14.3%)
Grassi
21.4g (24.5%)
Carboidrati
53.6g (61.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine12.5g
Grassi21.4g
Carboidrati53.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine25%
Grassi totali33%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ENERGY BAR offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 21.4g di grassi e 53.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C