Barrette Energetiche

DATE ME PECAN & DATE BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine10.2g15.0% dell'energia
Grassi30.5g45.0% dell'energia
Carboidrati27.1g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.8g
Proteine
10.2g (15.0%)
Grassi
30.5g (45.0%)
Carboidrati
27.1g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine10.2g
Grassi30.5g
Carboidrati27.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine20%
Grassi totali47%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DATE ME PECAN & DATE BAR offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.2g di proteine, 30.5g di grassi e 27.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A