Barrette Energetiche

CRANBERRY FRUIT & NUT BAR, CRANBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie475kcal / 100g
Proteine15g16.7% dell'energia
Grassi27.5g30.6% dell'energia
Carboidrati47.5g52.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
15g (16.7%)
Grassi
27.5g (30.6%)
Carboidrati
47.5g (52.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie475kcal
Proteine15.0g
Grassi27.5g
Carboidrati47.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine30%
Grassi totali42%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 475 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare113minuti
🧘‍♀️Yoga170minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRANBERRY FRUIT & NUT BAR, CRANBERRY offre un apporto di 475 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 27.5g di grassi e 47.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium