Barrette Energetiche

CHIA NATURAL BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie373kcal / 100g
Proteine11.9g14.0% dell'energia
Grassi15.2g17.9% dell'energia
Carboidrati57.6g68.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.7g
Proteine
11.9g (14.0%)
Grassi
15.2g (17.9%)
Carboidrati
57.6g (68.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie373kcal
Proteine11.9g
Grassi15.2g
Carboidrati57.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali23%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 373 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHIA NATURAL BAR offre un apporto di 373 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.9g di proteine, 15.2g di grassi e 57.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C