Barrette Energetiche

BLUEBERRY MUFFIN RAW FRUIT & NUT BAR, BLUEBERRY MUFFIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine4.4g5.8% dell'energia
Grassi6.7g8.9% dell'energia
Carboidrati64.4g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.5g
Proteine
4.4g (5.8%)
Grassi
6.7g (8.9%)
Carboidrati
64.4g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine4.4g
Grassi6.7g
Carboidrati64.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BLUEBERRY MUFFIN RAW FRUIT & NUT BAR, BLUEBERRY MUFFIN mostrano 356 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 6.7g di grassi totali e 64.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium