Barrette Energetiche

BAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.5g8.8% dell'energia
Grassi15g17.6% dell'energia
Carboidrati62.5g73.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
7.5g (8.8%)
Grassi
15g (17.6%)
Carboidrati
62.5g (73.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.5g
Grassi15.0g
Carboidrati62.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BAR offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 15g di grassi e 62.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C