Barrette Energetiche

ANCIENT GRAINS ORGANIC GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie565kcal / 100g
Proteine17.4g17.4% dell'energia
Grassi39.1g39.1% dell'energia
Carboidrati43.5g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
17.4g (17.4%)
Grassi
39.1g (39.1%)
Carboidrati
43.5g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie565kcal
Proteine17.4g
Grassi39.1g
Carboidrati43.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine35%
Grassi totali60%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 565 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga202minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANCIENT GRAINS ORGANIC GRANOLA offre un apporto di 565 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.4g di proteine, 39.1g di grassi e 43.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron