Smoothies and grain drinks
Fruit and vegetable smoothie, no dairy
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine1.1g7.2% dell'energia
Grassi0.4g2.6% dell'energia
Carboidrati13.8g90.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.3g
Proteine
1.1g (7.2%)Grassi
0.4g (2.6%)Carboidrati
13.8g (90.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine1.1g
Grassi0.4g
Carboidrati13.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fruit and vegetable smoothie, no dairy offre un apporto di 63 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.1g di proteine, 0.4g di grassi e 13.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti