Shellfish

Shrimp cocktail

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie99kcal / 100g
Proteine13.2g59.2% dell'energia
Grassi1.2g5.4% dell'energia
Carboidrati7.9g35.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.3g
Proteine
13.2g (59.2%)
Grassi
1.2g (5.4%)
Carboidrati
7.9g (35.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie99kcal
Proteine13.2g
Grassi1.2g
Carboidrati7.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine26%
Grassi totali2%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 99 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per Shrimp cocktail mostrano 99 calorie per 100g. Offre 13.2g di proteine, 1.2g di grassi totali e 7.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A