Shellfish Unprepared/Unprocessed

STUFFED SHRIMP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine8.8g32.1% dell'energia
Grassi4.4g16.1% dell'energia
Carboidrati14.2g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
8.8g (32.1%)
Grassi
4.4g (16.1%)
Carboidrati
14.2g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine8.8g
Grassi4.4g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STUFFED SHRIMP offre un apporto di 133 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 4.4g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C