Shellfish Unprepared/Unprocessed

SHRIMP BURGER 4 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine11.5g23.6% dell'energia
Grassi18.6g38.2% dell'energia
Carboidrati18.6g38.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.7g
Proteine
11.5g (23.6%)
Grassi
18.6g (38.2%)
Carboidrati
18.6g (38.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine11.5g
Grassi18.6g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine23%
Grassi totali29%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP BURGER 4 OZ offre un apporto di 283 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.5g di proteine, 18.6g di grassi e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium