Shellfish Unprepared/Unprocessed

MESQUITE SHRIMP SKEWERS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine12.5g75.8% dell'energia
Grassi1.3g7.9% dell'energia
Carboidrati2.7g16.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.5g
Proteine
12.5g (75.8%)
Grassi
1.3g (7.9%)
Carboidrati
2.7g (16.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine12.5g
Grassi1.3g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MESQUITE SHRIMP SKEWERS mostrano 71 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 1.3g di grassi totali e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A