Shellfish Unprepared/Unprocessed

CRAB STUFFING BASS PRO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine14.3g46.1% dell'energia
Grassi10.7g34.5% dell'energia
Carboidrati6g19.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.0g
Proteine
14.3g (46.1%)
Grassi
10.7g (34.5%)
Carboidrati
6g (19.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine14.3g
Grassi10.7g
Carboidrati6.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRAB STUFFING BASS PRO offre un apporto di 179 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 10.7g di grassi e 6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium